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Nuez de la India
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Consejos para conseguir los mejores resultados...

Nuez de la India en un baso con agua tibia o calienteBeber un vaso grande agua tibia-caliente cada mañana, en ayunas, buenísimo!! fácil y económico...y maximiza los efectos de la semilla.

Por las noches, antes de dormir...

Nuez de la India antes de dormirAplastar con una cucharita la semillita en un vaso grande con agua, hervirla, 2,5 min. En microhondas ó 4 min. En forma normal y para beberla enseguida, agregar un par de cubitos de hielo!!

Come sano...

Consumir vegetales para evitar la ansiedadUn 80% de vegetales, frutas frescas, zumos, ayudarán más que ninguna dieta!!.

La nuez te quita la ansiedad por picar todo el tiempo y te brinda la oportunidad de cambiar tus malos hábitos alimenticios.

Recuerda: más comida sana, menos fritos, encurtidos y bollerías.

Ayudarán a tu figura y tu cutis!

Masaje...

Muy aconsejable! Ayuda a deshacer los cúmulos grasosos a veces dolorosos que se forman al ir drenando la grasa. Y estilizarán mucho mas tu figura.

Recuerda, la nuez de la india es un potente quemagrasa!

Bebe mucha agua...

Por lo menos 2 litros diarios, esto es muy importante...!! te ayudará a eliminar la grasa por la horina, heces y sudor.

¿Calvicie?

Ayuda a detener la calvicieEl uso continuado de la nuez, propicia crecimiento de nuevo pelo, de hecho en la antiguedad en los pueblos de las islas del pacífico se ha usado el aceite con este propósito.

Cutis y piel radiantes...

Cutis y piel radiantesLas nueces son un purificador del organismo en general, baja el colesterol y el ácido úrico, limpia los intestinos...

 

 


"La felicidad radica, ante todo, en la salud."
- George William Curtis